「迷う」ことや「判断すること」というのは
意外とストレスとなるものです。
いつも選ぶ色を決めよう
新しいiPhoneがでたとか、新しい洋服を買うとか、いろいろな場面で起こる「判断」。
これ、実は人間の中でかなりストレスになっています。そのストレスを少しでも減らすライフハックが、
自分のテーマカラーを決める
というものです。
例えば、iPhone XRのカラバリを見てみましょう。
これは迷うでしょ。
その時どうするか、って話です。
決してテーマカラーのものを買い続けろというわけではない
もちろん、自分のテーマカラーを決めておけば、（そのカラーがあれば）迷わない、ということもありますが、それよりも、「テーマカラーを決めておくことによって、判断の基準ができる」ところがポイントになります。
例えば、テーマカラーをイエローにしている人が、iPhone XRのカラバリを見て「はい、イエローきたー！イエローで決定！」ってなれば一番ですが、テーマカラーであるにもかかわらず「イエローちょっとちがうんじゃね？」と思うときもあります。そのときはきっとそのイエローは選択肢としてありえない可能性が高いです。そこで、イエローを選択肢から消すわけです。
このように、人間は「ある基準」を決めておくことによって、判断がしやすくなります。何もない状態で「ああ、これもいいかなー、あれもいいかなー」とは雲泥の差になるわけです。選択のストレスはかなりのものになるので、日頃から少しでも軽減するようしておくと、少し生きるのが楽になりますよ。
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