「つらい」「苦しい」で心がもたない時のたった1つの対処法

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心がもたないときの対処法


今までなんとか生きてきたんですが、辛くて苦しくてどうしようもないときってのがありまして。そんな時はなんとなく耐えに耐えて生きてきたわけですが、どうやら唯一と言っていい、最強の対処法を見つけたようです。

本は最大の薬である

そうです、一番の対処法は「本を読む」こと。なんでもいいんです。つらいことに関係する本でもいいですし、全然関係ない小説でもイイ。本を読むことによってなんとなく時間が過ぎていきます。そしていろんなことは、時間が過ぎていけばなんとかなっているものです。

 

ただそれだけなんですけど、今まで気が付かなかったことです。どうやら本を読むこともできないような精神状態もあるようですが、なんとかこれで生きていければと考えています。

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